不自信怎么办,10个小动作教你摆脱自我

前几天,有个私教学员跟我抱怨:“我喜欢一个女生,但是她比我大,感觉也比我成熟,赚的也比我多,我觉得我配不上她。”

相信很多兄弟遇到比自己大的女生都有这种担心,就算你喜欢的女生正好和你同龄或者比你小,也不要暗地里高兴。

因为同龄女生比男生更成熟,英国Newcastle大学的研究人员发现:人的主要成熟评判标准是大脑的成熟,女生的大脑成熟度比男生早5-10年。所以哪怕你喜欢的女生比你小,但只要在5岁以内,她就有可能比你成熟。

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兄弟们听到这是不是想吐血,哈哈别着急,今天的文章就是教你怎么吸引这类女生。

男人有6种特质最吸引女生:排名第一的是自信,接下来是幽默,积极向上,神秘感,有主见,有领导力。可以发现这里面并没有成熟。

我们人都有一个特性,当你在某个方面不如别人的时候,就会感到不自信。很多兄弟会把搞不定女生的原因归结为:年纪小,工资低,职位低,社会经验少,然后他就不自信了。

其实你成不成熟,有没有钱,职位高或低女生看不出来的。但是你不自信,女生一眼就能看出来,自信也是在女生眼里排名第一的。

当你觉得自己不成熟,你就会不自信。而你的不自信会通过你的言语,语气,语调,表情等等这些表现出来。那么换句话来说,哪怕你的内心是不自信的,只要你的言语,语气,语调,表情,肢体语言,做好照样能够让女生感觉到你是非常自信的。你依然能够吸引到她。

不自信怎么办?接下来就教你们10个立即变得自信的小动作:

1,和人交流的时候,适当进行目光接触。这样别人会觉得你对他的话题感兴趣,也凸显了自己的自信。只有不自信的人才会眼神飘忽不定、到处乱看。

2,站直你的身体,不自信的人往往会去占据更小的空间。比如坐着的时候弓着腰,耷拉着脑袋。

这是一种让我们心理上有安全感的保护姿势。但身心是会互相影响的,在社交场合,如果你可以尝试站直身体,你会发现,你的气息、能量,都会变得不同,这会让你逐渐获得自信的感觉。

3,走路的时候抬起头,眼睛朝前看。相信看过英剧的都会发现一个细节:不论是贵族还是管家,他们的下巴好像被什么无形的力量拉着向前似的。

为什么?因为这样确实能给人一种很自信的感觉,所以以后走路不要再低头看地面了,现在捡到钱的概率也不高,大家都用微信支付宝了哈哈。

4,说话的时候放慢速度,这样咬字也会变得更清晰,声音也会变得深沉一些。仔细观察你会发现身边那些自信的人语速都不会很快。

5,别人称赞你的时候微笑着说谢谢,不要说“哪里哪里”,“没有没有,过奖了”这种过于客套谦虚的话。

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6,经常放松地微笑,在合适的场合(比如别人说了个有趣的玩笑或者看到一个很逗的表情等)最好开口大笑,不要故作矜持。不过不要不停地笑,反而显得你紧张不安。

7,和人交流时,尽量不要说“我不太清楚。”“我也不太确定”或“据说是这样的”之类的话。

8,在一些比较正式的场合,主动伸出手与对方握手。不要软绵绵地或者很僵硬,要稳稳地,有力的握住对方的手,注意力度不要握疼。上下摇晃两秒左右,然后放开。

9,走路时试着把步幅放大,自信的人在走路时,总是迈着大步,看起来很威严。当你感觉不自信,感觉焦虑时,试着慢下来,把步幅迈大。

10,手别乱放,在与人交谈时,摸脸或者脖子都会让你看起来很焦虑、紧张或害怕。自信的人,从来不做这样的动作。

这些做好相信你会慢慢变得更自信,但有些兄弟还是说我还是不够成熟怎么办?

其实一个职位比你高,有钱成熟的女生,她圈子里接触的都是比你成熟的男人。可能他们都是一些很富有逻辑,很理性,很靠谱,考虑很周到的老男人,但她可能一点也不稀罕这些男人,因为见太多了。

如果你觉得自己不够成熟,然后还硬要让自己装成熟,你瞬间就输给了她圈子里这些真正的老年男人。因为你拿自己的劣势去对抗别人的优势。

这时候你就要知道你年轻的优势是什么,用你的优势去面对别人的劣势,这样才是田忌赛马,你就必胜。

那年轻的优势是什么?活力、浪漫、刺激、理想、不按常理出牌。

女生要的就是这些,不管年龄多大,她们内心都有一颗少女心。少女心要的东西很简单,浪漫!有了浪漫,其他什么钱啊东西啊物质啊在少女心眼里都不重要。

所以你要发挥自己年轻的优势,去和她那颗从未被完全满足的少女心去对话。去激活和抚慰她的少女心。

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那么,想要浪漫,第一要素就是要保持新鲜感和刺激。最简单的方法就是去“耍”女生。

举个例子:比如你在和女生逛街聊天,聊着聊着,你突然打开边上商店的门,把女生拉进去。然后指着女生对服务员说:这个小姐姐找你有事。接着你就立刻走开,这时候女生就会追着你用小粉拳捶你胸口。

我会趁机抓着她两只手不让她打我,然后看着她的眼睛对她说:你这样子真可爱!盯着她的眼睛接下来可以做什么你们都知道了吧。可以去试,百试百灵。

其实原理很简单,就是这件事情她没经历过,有新鲜感,同事也很刺激。这里面也包含了神秘感,就是不要让女生知道你下一步要干嘛,你可以偶尔和她约会的时候不告诉她约会地点,让她跟着你就好了。

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