之前经常有兄弟跑来找我诉苦，说自己每天给女神嘘寒问暖，过节都会准备小礼物，出去一起玩也会无微不至的照顾她，而女神也从来没有拒绝过对她的好。可是每当兄弟们鼓起勇气向女神表达自己的心意时，却总会被稀里糊涂的糊弄过去，要么说自己现在不想谈恋爱，要么说把他当作哥哥。这种情形，基本可以确定兄弟们是被当作备胎了，那么，在和女生的交往中，我们该如何避免成为舔狗而被当作备胎呢？
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首先，兄弟们要搞清楚一点，成为备胎，错在自己，不在女生。其实很多女孩子并不会主动收集备胎，但试想，如果一个人每天给你送水送饭，逢年过节还给你准备小礼物，换作你，你会拒绝吗？女生也是有需求有欲望的个体，对于男生的示好，不肯定也不否认，很多时候并无过错。反倒是兄弟们在投入大量的时间金钱却得不到自己所期待的结果时，往往就崩溃了。可是你们有没有想过，你们所谓的对女生好，真的是她们需要的吗？
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只懂一味的付出，而不搞清楚对方的需求是什么，那这种付出，不仅不会让你得到你所期待的，反而会让你不断流失自己的价值，而随着投入的成本越来越高，得失心就会越来越重，患得患失，最后被迫沦为舔狗。所以，兄弟们在摆脱舔狗这条路上，首先要迈出的第一步，便是及时止损，停止对女生的一味付出。
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其次，要搞清楚，男女交往中，决定一方是否会被另一方吸引的关键，不是单方面的无休止付出，而是双方的价值共享。说明白点，就是你身上的某些特质，吸引到她了。打个比方，你经常在朋友圈里发一些和小动物的合照，也许在你看来，这就是很平常的分享，可是在那些非常喜欢小萌宠的女生看来，你就是一个很有爱心的人，女生十有八九会在心里嘀咕，平时竟然没发现他也喜欢小动物，不错不错。于是，你在女生心目中的地位，就上升了一点。至少，已经和那些只懂付出的备胎区别开了。
所以，兄弟们请好好反思，自己究竟能给女生带来哪些价值。如果你风趣幽默，女生和你在一起，非常开心，那么你就给女生提供了情绪价值。如果你踏实上进，女生和你在一起，非常安全，那你就给女生提供了安全感。而女生和你在一起所感受到的或开心，或安稳的感受，才是你吸引她的关键。
最后，要主动出击，彻底摆脱舔狗的诅咒。很多时候，女生对备胎的看法，往往是有点喜欢，但又没达到恋人的程度。所以，现在兄弟们需要从这一点点的喜欢入手，试想，对于一个唾手可得的东西，你会懂得珍惜吗？正所谓被偏爱都有恃无恐。我说到这，兄弟们应该明白点什么了吧，对，要让女生意识到你不会轻易让她得到，得到你，她需要付出点代价。话虽这么说，可是落实到具体操作上，应该怎么入手呢？
之前有个兄弟，和自己喜欢的女生交往，就只懂一味付出，妥妥当备胎。可是突然有一天，这个女生约他出去看电影，他出乎意料的拒绝了，而理由很简单，有其他女生约他看话剧。听到他的拒绝，这个女生什么也没说就把电话挂了。几天后，她反倒主动打电话过来，语气很焦虑，质问男生，为什么不愿意和她一起看电影，如果他更喜欢话剧，她也可以陪他去看。后来，这个兄弟，就顺理成章的和那个女生在一起了。好人卡是自己给自己发的，所以我们要努力提升自己，成为主导双方关系的人.所以说，宁愿站着死，也不要跪着活。大不了换人， 这样你也不耽误时间去追下一个。
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